তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে সতর্কতা জরুরি: পানি, বিশ্রাম ও সচেতনতায় নিরাপদ থাকুন
নিজস্ব প্রতিবেদক: তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে ব্যক্তিগত সচেতনতা ও প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণের ওপর জোর দিয়েছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। সারাদিনে কমপক্ষে ২.৫ থেকে ৩ লিটার নিরাপদ পানি পান করা শরীরের পানিশূন্যতা রোধে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পাশাপাশি রাস্তাঘাটে তৈরি অস্বাস্থ্যকর খাবার ও পানীয় পরিহারের…